Direkt zum Inhalt
Startseite
armare-taekwondo.de

Verein

  • Über uns
  • Unsere Sponsoren
  • Probetraining
  • Mitgliedschaft
  • Kinder- und Jugendtraining
  • Erwachsenentraining
  • Trainingszeiten
  • Anfahrtsbeschreibung
  • News-Archiv
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum

Information

  • Was ist Taekwondo
  • Wettkampfordnung Zweikampf und Technik akt. 01.01.2026
  • Prüfungsinhalte
    • Bruchtest unter 15 Jahre
    • Ein Schritt Kampf
    • Taekwondo-Verbänden
    • Begriffe im Trainingsalltag

Hauptnavigation

  • Vorhabenplan

Pfadnavigation

  1. Startseite

Begriffe im Trainingsalltag

Im Taekwondo-Training werden verschiedene koreanischen Begriffe verwendet, die die Sportler/-innen nach und nach lernen müssen und die auch in Prüfungen abgefragt werden können.

Der Name Taekwondo setzt sich zusammen aus Tae (Fußtechnik), Kwon (Handtechnik) und Do (Weg).

Disziplinen

Gibon yeonseup Grundschule
Poomsae Schattenkampfform
Kyorugi Kampf
Ilbo daeryeon Ein-Schritt-Kampf
Hosinsul Selbstverteidigung
Gyeokpa Bruchtest

Allgemeine Kommandos

Charyot Achtung
Kyong-ye/Gyeong-Nye Grüßen/Verbeugen
Junbi Fertigmachen
Sijak Beginnen
Geuman Schluss/Ende
Baro zurück zur Startposition

Wettkampf Kommandos

Kyeorugi-Junbi Kampfstellung
Gallyeo Trennen, Unterbrechung
Gyesok Weiterkämpfen
Hong Wettkampffarbe rot
Cheong Wettkampffarben blau
Hana deuk 1 Punkt für (Farbe)
Dul deuk 2 Punkte für (Farbe)
Gamjeom / gamjeom hana Minuspunkt / halber Minuspunkt
Sigan Zeit zu Ende
(Farbe) seung (Farbe) Sieger

Grundstellungen

Moa-Seogi Geschlossene Grußstellung
Pyonhi-Seogi Ausgangsstellung
Ap-Gubi Vorwärts gebeugt
Dwit-Gubi Rückwärts gebeugt
Ap-Seogi Vorwärtsstellung

Armtechniken

Arae-Makki Block untere Stufe
Momtong-An-Makki Block nach vorne mittlere Stufe
Olgul-Makki Block obere Stufe
Bakkat-Palmok-Goduro-Makki Unterstützungsblock mittlere Stufe (Ende jeder Kyorugi)
Sonnal-Makki Handkantenblock (Fortgeschrittene)
Han-sonnal-an-Makki Innenblock mit der Handkannte (Fortgeschrittene)
Jirugi Fauststoß
Dubon-Jirugi Doppelfauststoß
Dung-Jumok-Chigi Faustrückenschlag (Fortgeschrittene)
Sonnal-an-Chigi Handkantenschlag von außen nach innen (Fortgeschrittene)

Beintechniken

Apchagi Vorwärtstritt
Baldeungchagi Spanntritt
Yeopchagi Seitwärtstritt
Dwichagi Rückwärtstritt
Pandae-Dollyeochagi Fersendrehschlag/Hakentritt/Gegenkreistritt (Fortgeschrittene)
Mirochagi Push-Kick/Schubkick (Fortgeschrittene)
Naeryeochagi Abwärtsfußtritt / Fersenstoß von oben (Fortgeschrittene)

Allgemeine Begriffe

Dobok Taekwondo-Anzug
Tti Gürtel
Sabeom Lehrer, Meister
Dojang Trainingshalle
Gihap Kampfschrei

Eine ausführliche Liste von Vokabeln findet ihr auch auf Wikipedia.

News

  • 2026-04-18 BRLT Poomsae in Bensheim
  • 2026-04-18 Mosel Cup
  • 2026-04-11 Dae Bak Luxemburg
  • 2026-03-28 Straßburg Open
  • 2026-02-21 German Open Poomsae

Aktuelles

  • Vorhabenplan

Verein

  • Über uns
  • Unsere Sponsoren
  • Probetraining
  • Mitgliedschaft
  • Kinder- und Jugendtraining
  • Erwachsenentraining
  • Trainingszeiten
  • Anfahrtsbeschreibung
  • News-Archiv
  • Datenschutzerklärung
  • Impressum

Information

  • Was ist Taekwondo
  • Wettkampfordnung Zweikampf und Technik akt. 01.01.2026
  • Prüfungsinhalte
    • Bruchtest unter 15 Jahre
    • Ein Schritt Kampf
    • Taekwondo-Verbänden
    • Begriffe im Trainingsalltag

ARMARE Mainz e.V. 1974 
Impressum
Datenschutzerklärung