Am 03.01.2020 besuchten Toto und Dieter einen Nachwuchsleistungssport Workshop der Deutschen Taekwondo Union. Austragungsort was das Bundesleistungszentrum der Sportschule Hennef, welche gleichermaßen ein Olympiastützpunkt ist. Geleitet wurde der Workshop vom Bundesjugendtrainer Marco Scheiterbauer. Die sollte für die beiden Trainer ein langer Tag werden, der um 09:00 Uhr begann und um 21 Uhr endete.
Im Laufe des Tages konnten verschiedene Tests, die bei den Kaderathleten durchgeführte wurden, begleitet werden. Dazu gehörten
- Sportartspezifische anaerber Test am Messstand
- Biomecahnik, Sprungkraftdiagnostik und Beweglichkeitsmessung
- Feldstufentest und einiges mehr
Vorträge hielten Dr. Oliver Heine Physiologie, Werner Mickler Sportpsychologie, Marco Scheiterbauer Talentsichtung