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Begriffe im Trainingsalltag

Vokabeln / die wichtigsten koreanischen Begriffe, die im Training verwendet werden.

Tae (Fußtechnik) Kwon (Handtechnik) Do (Weg)

 

Disziplinen        

Gibon yeonseup                                              Grundschule

Poomsae                                                          Schattenkampfform

Kyorugi                                                            Kampf

Ilbo daeryeon                                                  Ein-Schritt-Kampf

Hosinsul                                                          Selbstverteidigung

Gyeokpa                                                          Bruchtest

               

Allgemeine Kommandos       

Charyot                                                            Achtung

Kyong-ye /Gyeong-Nye                                 Grüßen/Verbeugen

Junbi                                                               Fertigmachen

Sijak                                                                Beginnen

Geuman                                                          Schluss/Ende

Baro                                                                 zurück zur Startposition

               

Wettkampf Kommandos

Kyeorugi-Junbi                                                Kampfstellung

Gallyeo                                                             Trennen, Unterbrechung

Gyesok                                                             Weiterkämpfen

Hong                                                                 Wettkampffarben rot

Cheong                                                             Wettkampffarben blau

Hana deuk                                                        1 Punkt für (Farbe)

Dul deuk                                                           2 Punkte für (Farbe)

Gamjeom / gamjeom hana                             Minuspunkt / halber Minuspunkt

Sigan                                                                Zeit zu Ende

(Farbe) seung                                                  (Farbe) Sieger

 

Grundstellungen              

Moa-Seogi                                                        Geschlossene Grußstellung

Pyonhi-Seogi                                                   Ausgangsstellung

Ap-Gubi                                                           Vorwärts gebeugt

Dwit-Gubi                                                         Rückwärts gebeugt

Ap-Seogi                                                          Vorwärtsstellung

               

Armtechniken     

Arae-Makki                                                      Block untere Stufe

Momtong-An-Makki                                        Block nach vorne mittlere Stufe

Olgul-Makki                                                     Block obere Stufe

Bakkat-Palmok-Goduro-Makki                      Unterstützungsblock mittlere Stufe (Ende jeder Kyorugi)

Sonnal-Makki                                                  Handkantenblock (Fortgeschrittene)

Han-sonnal-an-Makki                                     Innenblock mit der Handkannte (Fortgeschrittene)

Jirugi                                                               Fauststoß

Dubon-Jirugi                                                   Doppelfauststoß

Dung-Jumok-Chigi                                         Faustrückenschlag (Fortgeschrittene)

Sonnal-an-Chigi                                              Handkantenschlag von außen nach innen (Fortgeschrittene)

               

Beintechniken    

Apchagi                                                            Vorwärtstritt

Baldeungchagi                                                Spanntritt

Yeopchagi                                                        Seitwärtstritt

Dwichagi                                                          Rückwärtstritt

Pandae-Dollyeochagi                                     Fersendrehschlag/Hakentritt/Gegenkreistritt (Fortgeschrittene)

Mirochagi                                                        Push-Kick/Schubkick (Fortgeschrittene)

Naeryeochagi                                                  Abwärtsfußtritt / Fersenstoß von oben (Fortgeschrittene)

               

Allgemeine Begriffe    

Dobok                                                              Taekwondo-Anzug

Tti                                                                     Gürtel

Sabeom                                                           Lehrer, Meister

Dojang                                                             Trainingshalle

Gihap                                                               Kampfschrei

 

 

Eine ausführliche Liste von Vokabeln findet ihr auch unter:

https://de.wikipedia.org/wiki/Taekwondo-Begriffe

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